www.liceum0nline.pl
STRONA W BUDOWIE!
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum www.liceum0nline.pl Strona Główna
->
Siłownia
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Pomoc
----------------
Pomoc do gry
Nowości
----------------
Nowości o grze
Nowe możliwości
Na początek
----------------
Instrukcja
Zasady gry
Jak grać
Zgłoszenia do gry
----------------
Zgłoszenia do gry
Szkoła
----------------
Blok pierwszy
Sala gimnastyczna
Blok drugi
Pokoje do mieszkania
Tereny szkoły
----------------
Podwórze
Kółko sportu
Sklepik
Poza szkołą
----------------
Ślepy zaułek
Siłownia
HydePark
----------------
Luźne pogawędki...
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Kacper Kess</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilverSnow/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: 11:25 21.02.08<span class="gen"> </span> Temat postu: Sztangi, ciężarki</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Widzisz tu 5 sztang w ciężarach: <br />2-6 kg. <span style="color: red"> 4+ siła</span> <br />6-10 kg. <span style="color: orange">6+ siła</span> <br />10-16 kg. <span style="color: green"> 8+ siła</span> <br />16-20 kg. <span style="color: green"> 9+ siła</span> <br />20-26 kg. <span style="color: green">10+ siła</span> <br />26-32 kg. <span style="color: green">12+ siła</span> <br />32-36 kg. <span style="color: olive">13+ siła</span> <br />Widzisz również 50 ciężarków w ciężarach: <br />2-4 kg. <span style="color: red"> 3+ siła</span>/ 4-8 kg. <span style="color: orange">6+ siła</span> (x2) <br />4-6 kg. <span style="color: red">4+ siła</span>/ 8-12 kg. <span style="color: green">8+ siła</span> (x2) <br />6-8 kg. <span style="color: red">4+ siła</span>/ 12-16 kg. <span style="color: green">9+ siła</span> (x2 + 1 do siły)</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilverSnow/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj